Vou começar um estágio na Câmera Municipal. Trata-se da montagem do espetáculo Édipo Rei. Ontem tive que resolver uma porrada de coisa relacionada à papelada, gastei muita grana e não vejo a hora de receber uma outra pra pagar a exorbitante conta da Telemar. Por sinal estou sem telefone; acho que até o final do ano.
Deixei a aula de técnica de corpo com Ciane para só me dedicar a Marta. Vou descrever o exercício dela:
Criar uma seqüência geográfica desde a hora que se acorda até a hora de sair de casa. Vale lembrar que é necessário descrever essa sequência (corporalmente) da forma mais resumida possível, sem se preocupar com a verossimilhança. Estabelecida esta seqüência, criar 2 movimentos ampliados, 2 movimentos rápidos, 2 movimentos em câmera lenta e 2 movimentos reduzidos. Este esxercício é importante para o trabalho de ator pois funcionam como uma espécie de subtexto para a troca de diálogos em cena. Voltando a seqüência, utilizar 2 objetos de cena verdadeiros que antes estavam inseridos de forma fictícia. Estes objetos podem ser oriundos de qualquer movimento (ampliado, reduzido etc); mas o importante é não contextualizá-lo de maneira absurda (por exemplo, uma gravata em forma de banana...se na seqüência da cozinha come-se esta fruta, então deve ser realmente uma banana; se no banheiro eu utilizo um sabonete líquido para " massagear" sua textura na palma da mão; então pelo menos tenho que providenciar um recipiente de verdade do tal sabonete líquido, só que vazio. Daí quando for " apertá-lo" pra tirar o líquido, o ator terá de passar toda a impressão para o público no tocante ao cheiro, à textura deste sabonete líquido...). . Hoje no exercício utilizei um limão. Daí não serviu porque acabei puxando a minha construção pra algo expressionista, absurdo.
(continua)
Exercício de aquecimento corporal (muito bom):
Sempre sentado :
1. Massagear a sola do pé, " rotacionar" os dedos e alongar (pode ser com uma corda puxando os dois pés ou esticando os braços até o pé). Em seguida, com uma perna estirada e a outra dobrada levantar levemente a ponta dos dedos empurrando o calcanhar para o chão (da perna que estiver dobrada), com pequenos intervalos.
2. Braços e pernas - Fazer movimentos em espiral para fora (como se estivesse torcendo uma roupa para secar) e quando chegar no pulso e no tornozelo, respectivamente; torcer para dentro.
3. Com duas pessoas sentadas, uma de frenta para a outra com as pernas abertas. O " vê" (V) de uma entra no " vê" (V) da outra, e vice versa. O objetivo é forçar o tornozelo de uma pra fora (igual queda de braço) na passagem em que você estiver empurrando com seu "vê" dentro; e depois forçar o tornozelo pra dentro, quando você estiver com seu " vê" fora. Lembrar de nunca relaxar a coluna, mantendo uma postura verticalizada, apoiando as mão atrás (o apoio está nos dedos, e não nas mãos) das costas e deixar os pés sempre "apontandos" para o teto.
( Continua)
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